怎么从深圳转社保到东莞,或从东莞转到广州?

如果两个城市间的社保管辖中心允许是可以根据你新公司的资料和社保中心提供的证明办理转移；如果两个城市社保中心不接受转移，那么你就得等到退休后，相关的社保才会合并到你最后离职的城市。